Garmin Coach

[Nelman]

Na początek chciałbym się ze wszystkimi przywitać ponieważ jak widzicie jestem tu nowy. Moje pytanie brzmi czy ktoś korzystał z planów treningowych opracowanych przez garmina, sam wybrałem 10k oraz Amy jako trenera bo już jakiś czas biegam. Interesuje mnie czy ktoś ukończył plan i czy widział znaczącą poprawę po nim , ja sobie ustawiłem jako cel 44min/10k , rekord z tamtego roku 47:18, na dzień dzisiejszy myślę że daleko mi nawet od osobistego rekordu bo miałem dosyć solidną przerwę i doszło kilka kilogramów. Jak byście mogli podzielcie się doświadczeniami właśnie związanymi z garmin coach . Sam też będę zdawał relację czy coś się zmieniło i czy warto się zainteresować tematem. Pozdrawiam